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每集聚焦一座中国小城，用三个普通人的故事拼出城市的心脏。
延续第一季口碑，第二季选六座非一线城市：泉州、景德镇、延吉、柳州、大理、芜湖。每集没有明星旁白，全是素人自述。泉州篇主角是蟳埔女簪花围传承人、海外打拼后回乡的华侨、负责关帝庙最后一次翻新的老木匠。景德镇篇主角是“景漂”陶艺师、捡碎瓷片当宝的初中生、在窑火前烧了四十年的把桩师傅。没有宏大叙事，只有一碗面、一条巷、一个人的坚守与离开。最后一集芜湖篇，长江边放孔明灯的老人们说“城市会老，但我们活着，它就年轻”。
看哭无数人的国产纪录片天花板。每一个素人眼里都有光。没有刻意煽情，但“今晚烧窑成功”那句话一出，你就能感受到什么叫“活着”。
一对即将离婚的夫妻遭遇车祸，妻子失忆后只记得热恋时的丈夫，男人决定用演技骗过她，重新追求她一次。
三个不同时代的女性（二战解码员、70年代朋克主唱、2023年网红）因一本神秘的日记跨越时空相连。
丈夫在妻子死后发现她别墅花园里有一间上锁的地下室，里面藏着30本日记，记录着她与6个男人的秘密。
一位盲人女歌手与一位叛逆的富二代摄影师意外视觉互换，她看到了世界的丑陋，他看到了纯粹的声音。
一名患绝症的底层药头，最后一个月决定把所有客户“送”进戒毒所。
一个专门制作“假鬼整人”视频的网红团队，接到神秘委托前往废弃精神病院拍摄新素材，却发现这次的所有恐怖——都是真的。
为了阻止公司强拆社区广场，程序员阿宅被迫加入了大妈们的广场舞战队。
他每天醒来都会忘记前一天的一切，而她选择每天重新爱上他，直到第365次，他写下了一行永不消除的字。